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2014-11-25-19-17-01_deco  

繞了一趟水仙宮市場,滿滿都是寶,不到10分鐘,手上已經掛滿"百香果"、"地瓜"、"洛神花"...。如果再逛下去,可能就要開貨車來載貨了!

對狐狸來說,水仙宮市場比新光三越好逛多多啊! <果然提早化身狐狸歐巴桑!!>

前幾天看了 BBC的節目: Rachel's Everyday Kitchen,我最愛的 TV CHEF -- Rachel Allen (http://www.rachelallen.com/) 做了一個焦糖奶油醬,看起來好香好濃,手癢想來試試看,但又想不到配什麼食材,今天突然靈光一現,來個中西文化交流,試試看焦糖奶油地瓜。 不過,我這個愛兒子的媽,想到上次做焦糖,兩個兒子都不愛,算了! 就做到黃金糖的程度就好了,所以 最後 [奶香黃金地瓜] 就出生了~ 濃濃的奶油香 + 甜甜的蜜地瓜  怎麼有辦法抗拒啊???

身為一隻有良心的狐狸,在這裡要先警告一下,這個甜點增胖度爆表,怕胖的人,吃1~2塊解解饞就好,不怕胖的,隨你愛吃多少是多少囉! 不過,這道甜點超級適合瘦巴巴小朋友吃,如果有瘦巴巴小朋友來找狐狸,絕對整碗都給他(她)!!

 

材料:

地瓜

300 g (約3條)

80 g

150 cc

無鹽奶油

20~25 g

<如果是焦糖,水只要先加一半,把糖煮成焦糖之後,再加入另一半的水調焦糖濃度>

 

作法: 

1.  地瓜去皮、切小塊。

    小秘訣: 切小塊後用水沖過,把表面上的澱粉沖掉,煮的時候才不會糊掉。這是狐狸的小方法,用在馬鈴薯也有效呦~~

2.  用不沾鍋,糖+水 置入鍋中,中小火煮到滾,不須特別攪拌。

    小秘訣: 一定要用不沾鍋,不然很容易沾鍋,最後苦的可是自己啊!! 千萬別跟自己過不去!

3.  糖水煮滾後,加入無鹽奶油,用小火煮到奶油完全溶解,鍋中奶油糖水持續冒泡滾動。

    不用擔心油水分離,持續一直煮,糖水和奶油就變成好朋友,會混合再一起。

    奶油除了可以增加奶油香氣外,還可以把地瓜塊包覆,比較不會散開。當然沒辦法像炸的那樣,把表層變硬,不過狐狸不愛炸東西,一則比較不浪費油,二則狐狸怕胖也不愛吃油炸品,所以就用這種小方法解決囉!

4.  小心的將地瓜一塊一塊放入鍋中,這時奶油糖水很滾燙,小心不要燙到了!

5.   持續小火慢煮,不要一直翻動地瓜。大約煮15分鐘後,將地瓜一塊一塊小心地翻面。再煮15分鐘。

 step 5 sweet potato (webpage)   

6.  煮到糖水濃稠,地瓜軟 (用竹籤可穿過),就可以盛裝上桌囉!

finish step 5  sweet potato (webpage)   completed dish sweet potato-2 (webpage)  

怕胖又貪吃的狐狸建議,裝盤取出的時候,用筷子一個一個夾,這樣奶油糖漿少一點,可以自我安慰一下,可以胖少一點!!

狐狸和狐狸兒子們試了熱的奶香黃金地瓜,也試了冰的奶香黃金地瓜,狐狸兒子覺得冰的比較好吃! 狐狸是覺得熱的比較有奶油香氣,不過冰的奶香黃金地瓜可以在滴幾滴檸檬汁,酸酸甜甜應該也不錯!

大家試試看再跟我說囉~~

水仙宮市場的其他戰利品-- 百香果 和 洛神,之後再慢慢跟大家分享,敬請期待!

 

 

 

 

 

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